Зимние каникулы с пользой

      Вот и наступил долгожданный и любимый праздник всех ребят.  Все школьники с нетерпением ждали его, ведь  это ещё  и зимние каникулы. Конечно, ученикам необходима психологическая  разгрузка, после учебных будней. Хочется, чтобы каждый ребёнок, провел каникулы в сочетании приятного с полезным. Каникулы – это замечательная возможность отдохнуть,  вдоволь выспаться, провести время с семьёй,  встретиться с родственниками, пригласить друзей, посмотреть  любимые фильмы, сходить в кинотеатр, покататься с горки и на коньках,   поиграть в компьютер. Но, самое главное, нужно помнить, что каникулы -  это возможность  восстановить силы, после напряженной учебы и подготовить организм к следующей учебной четверти. От того, как ребёнок отдохнет во время каникул, зависит его работоспособность и успешность в учебе.      Родители мечтают о том, чтобы каникулы прошли для ребёнка с пользой.    Прежде всего, необходимо помнить о режиме дня. Для каждого ребёнка он индивидуален, но должен соответствовать возрасту и потребностям школьника. Лучший отдых– это прогулки на свежем воздухе. Можно насладиться красотой ледяных скульптур.  Морозный свежий  воздух, хороший способ укрепить здоровье. Не забывать надо и о безопасности ребёнка. Необходимо напомнить о правилах дорожного движения, о гололедице. Соблюдать осторожность во время катания на ледяных горках, чтобы избежать травм. Уделять внимание рациональному питанию. Ведь в новогодние праздники мы часто балуем своих детей конфетами, тортами, пирожными и другими сладостями. Во время  зимних каникул  предоставить детям возможность для творчества. Пусть ребёнок младшего школьного возраста больше  рисует, делает поделки, аппликации или коллажи  на заданную тему,  собирает пазлы,  играет в настольные игры. Необходимо уделить  время и для чтения.  Вместе с ребёнком можно подобрать книгу, которая заинтересует его. Хочется, чтобы ребенок проводил меньше  времени за компьютером, планшетом,  ведь сидение перед экраном таит в себе опасность потери зрения и выработки плохой осанки. Важно, чтобы школьники во время зимних каникул  испытали как можно больше позитивных эмоций, отдохнули, насладились весельем, восстановили силы, которые нужны в  дальнейшей учебе.